Прибор
Калькулятор БЖУ
Белки, жиры, углеводы под цель
Фото: Polina Tankilevitch / Pexels
Статьи
Формула
Белок и жир от массы тела, углеводы из остатка калорий.
Откуда цифры
- ISSN Position Stand: protein and exercise (PubMed) · ориентиры белка
Цифры ориентировочные. Не медицинская рекомендация. При заболеваниях и особых состояниях обратитесь к врачу.