Прибор
Суточная норма калорий
TDEE по формуле Миффлина-Сан Жеора
Статьи
Формула
BMR по Mifflin-St Jeor x коэффициент активности.
Откуда цифры
- Mifflin et al., 1990 (PubMed) · уравнение Миффлина
Цифры ориентировочные. Не медицинская рекомендация. При заболеваниях и особых состояниях обратитесь к врачу.